השתדרגות בגיל השלישי: לימודים, תרבות ופנאי בירושלים
בגיל השלישי, אנשים פוגשים אתגרים שלא הכירו בעבר. אחרי שהם פרשו מהעבודה ויצאו לפנסיה, הילדים עזבו את הבית, הם זקוקים לתחושת חיוניות, דברים שיגרמו להם לחוש התחדשות וצמיחה באופן אישי. פעילויות וחוויות שיעסיקו אותם ויאפשרו להם להרגיש שהם מתקדמים ולא נותנים לגיל או לזמן לנצח אותם
בגיל השלישי, אנשים פוגשים אתגרים שלא הכירו בעבר. אחרי שהם פרשו מהעבודה ויצאו לפנסיה, הילדים עזבו את הבית, הם זקוקים לתחושת חיוניות, דברים שיגרמו להם לחוש התחדשות וצמיחה באופן אישי. פעילויות וחוויות שיעסיקו אותם ויאפשרו להם להרגיש שהם מתקדמים ולא נותנים לגיל או לזמן לנצח אותם.
היום, ניתן למצוא במוסדות רבים פעילויות המיועדות ספציפית לבני הגיל השלישי. אלו פעילויות המותאמות להם, הן מבחינת תוכנית הפעילות, משך הזמן שהיא נמשכת וכמובן גיל המשתתפים בפעילות. כך הם יכולים ליהנות מפעילות מותאמת עבורם, משהו שיגרום להם להתרגש, ליהנות, להכיר אנשים בני גילם, להתחבר אליהם ולייצר תחושת קהילתיות גם בשלב מאוחר יותר של החיים.
פעילויות לגיל השלישי בירושלים
בעיר כמו ירושלים, לא קשה למצוא מגוון רחב של פעילויות לגיל השלישי. אלו מיועדות הן לתושבי העיר והן לתושבי הסביבה. בתור בירת ישראל והעיר הגדולה במדינה, יש בה קהילה גדולה מאוד של בני הגיל השלישי ולכן ניתן למצוא מוסדות רבים המציעים פעילויות ייחודיות ומותאמות עבורם.
להלן 5 דוגמאות לפעילויות שבני גיל הזהב יכולים למצוא בעיר:
התנדבות - בני הגיל השלישי המעוניינים להתנדב, בין אם זה באופן קבוע ובין אם זה באופן חד פעמי, בין אם זה בקרב צעירים ובין אם זה בקרב קהילות אחרות, יכולים לעשות זאת דרך העירייה וכן דרך גופים וארגונים הפעילים בעיר.
לימודים – בעיר ירושלים פועלים מגוון מוסדות אקדמיים, המציעים לבני הגיל השלישי אפשרות ללמוד באופן סדיר או להצטרף כצופים מבחוץ לקורסים והרצאות. לדוגמא, בית ספר אסכולות של האוניברסיטה הפתוחה, מציע לבני הגיל השלישי לרכוש ידע וכישורים בתחומים המעניינים אותם.
פעילויות תרבותיות – מינהל קהילות גינות העיר הפועל בירושלים, מציע שורה של פעילויות תרבותיות ייחודיות לבני הגיל השלישי המתגוררים בעיר. החל מלימוד שפות, השתתפות בלהקות זמר ותזמורות מקומיות, השתלבות בהצגות המיועדות לבני הגיל השלישי ועוד.
פעילויות ספורטיביות – בירושלים פועלים שורה של מרכזים עירוניים המציעים חוגים ופעילויות ספורט שונות לבני הגיל השלישי. פעילויות אלו מיועדות לרווחתם הנפשית והבריאותית. הן מותאמות עבורם מבחינה פיזית ומבחינות אחרות. בין החוגים אפשר למצוא קבוצות הליכה, פילאטיס, פלדנקרייז ועוד.
טיולים – מי שאוהב לטייל בארץ, יכול להצטרף לקבוצות טיולים המתארגנות במתנ"סים המקומיים וכן דרך מרכזים עירוניים המיועדים לבני הגיל השלישי. טיולים אלו נערכים בכל רחבי הארץ ומאפשרים למשתתפים להכיר חבר’ה נוספים, בני גילם.
כיצד מעבר לדיור מוגן בירושלים יכול לעזור?
הרבה יותר קל ופשוט להיחשף אל פעילויות אלו ולמצוא חברים שירצו להשתתף בהן, אם עוברים להתגורר במסגרת דיור מוגן בירושלים . מקום זה מאכלס מבוגרים, בני גיל השלישי, המעוניינים ליהנות מאיכות חיים טובה יותר וליהנות מהקהילתיות והחברה שנוצרת במקום.
| דברו איתנו ב | |
| רוצים עוד פרטים? כנסו! | |
